运球

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  街球怎么练视频教学

  如何通过视频学习街球技巧街球是一项非常受欢迎的运动，它需要一定的技巧和技能才能打好。在这篇文章中，我们将通过视频教学来学习街球的技巧，让你成为一名更好的街球手。基础技巧的训练在街球中，基础技巧是非常重要的。以下是一些基

  标签：技巧运球训练街球手 2023-05-14

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  篮球怎么运球儿童

  篮球运球技巧介绍篮球是一项非常受欢迎的运动，而运球是篮球运动中最基本的技能之一。对于儿童来说，学习篮球运球技巧是非常重要的，因为它可以帮助他们提高运球能力、加强手腕力量，同时也可以提高他们的协调性和反应能力。下面就让我们来介绍一下篮球运球的技巧吧。基本的篮球运球姿势在学习篮球运球技巧之前，我们需要先掌握一些基本的运球姿势。首先，我们需

  标签：运球篮球技巧注意 2023-05-14

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  篮球怎么玩

  篮球怎么玩篮球是一项非常流行的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人际交往能力。那么，篮球怎么玩呢？下面就让我们来学习一下。基本规则篮球比赛通常由两支队伍进行，每支队伍有五个球员。比赛的目的是将球投进对方的篮筐，得分。以下是篮球比赛的基本规则：比赛时间为四个15分钟的节，中间有两分钟的休息时间。比赛开始时，球员们要在中场跳球，争取控制球权。

  标签：篮球运球防守射门 2023-05-12

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  怎么提升运球花式

  如何提升运球花式运球是篮球运动中最基础的技能之一，花式运球更是吸引了众多球迷的眼球。想要成为一名出色的篮球运动员，提升运球花式是必不可少的。下面就来介绍几种提升运球花式的方法。1.基础功夫要扎实想要运球花式更加流畅，

  标签：运球球花式练习技巧 2023-05-12

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  运球怎么用手指粘球

  运球怎么用手指粘球篮球运动中，运球是基本功之一。而粘球则是运球技巧中的一种，它可以帮助球员更好地控制球的位置和速度。下面，我们来了解一下如何用手指粘球。步骤一：准备工作在粘球之前，我们需要做一些准备工作。首先，双手要干燥，可以用毛巾擦干双手的汗水。其次，我们需要在手

  标签：粘球手指运球技巧 2023-05-06

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  怎么训练篮球运球

  怎么训练篮球运球篮球运球是篮球比赛中最基本、最重要的技能之一。只有掌握了良好的运球技巧，才能更好地掌控比赛，完成更多的进攻和防守。下面介绍一些训练篮球运球的方法，帮助你提高运球技能。基础运球练习1.双手运球：双手交替运球，练习控制球的力度和速度。2.单手运球：左右手分别进行

  标签：运球练习训练篮球 2023-05-06

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  边后卫怎么停回追球

  边后卫怎么停回追球边后卫是足球比赛中非常重要的位置，他们需要不仅要负责防守，还需要参与进攻。在比赛中，边后卫需要时刻保持警觉，一旦对方球员运球过来，他们需要迅速停回追球。那么，边后卫怎么停回追球呢？1.快速反应边后卫需要时刻保持警觉，一旦对方球员运球过来，他们需要快速反应。在比赛中，时间非常宝贵，每一秒都可能影响比赛的结果。因此，边后卫

  标签：后卫追球球员运球 2023-05-01

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  运球跑怎么停顿

  如何在运球跑中进行停顿运球跑是篮球比赛中非常重要的技能之一。在比赛中，球员需要通过运球跑来突破对手的防线，制造得分机会。然而，如果球员没有掌握好运球跑的技巧，很容易被对手截断球权。本文将介绍如何在运球跑中进行停顿，以便

  标签：运球变向制造技巧 2023-04-30

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  怎么过人篮球视频教学视频教学方法

  如何过人篮球视频教学视频教学方法篮球是一项非常受欢迎的运动，在球场上，过人是展现个人技巧的重要一环。想要成为一名出色的篮球运动员，掌握如何过人是必不可少的。以下是一些关于如何过人篮球视频教学视频教学方法的技巧。1.假动作假动作是一个非常重要的技巧

  标签：技巧运球迷惑防守球员突破 2023-04-28

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  篮球怎么用手指运球

  篮球怎么用手指运球篮球是一项需要多种技能的运动，其中运球技巧是非常重要的一项。手指运球是运球技巧中的一种，它能够帮助球员更好地掌控球，提高球的控制能力和速度。下面我们来看一下篮球怎么用手指运球。1.手指运球的基础动作手指运球的基础动作是指用手指控制篮球，让篮球在手指间滚动。首先，将篮球握在手中，双脚站立，双手伸直，手臂放松。然

  标签：运球篮球手指滚动 2023-04-27

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  运球怎么晃人

  如何运球晃人运球是篮球运动中必不可少的技能之一，而晃人则是运球技术中的高级技巧，它能够让你轻松突破对方的防守，进而得分。下面，我们来看看如何运球晃人。1.低姿态要想成功晃人，首先要保持低姿态。这样可以让你的重

  标签：晃人运球动作变速 2023-04-25

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  运球怎么不被断

  如何避免运球被断？在篮球比赛中，运球是非常重要的一项技能，它可以让球员在场上更加自由自在地移动，从而更好地发挥自己的能力。但是，很多球员在运球时容易被对手断球，这就需要我们掌握一些技巧来避免这种情况的发生。1.保持身体低运球时，保持身体低

  标签：运球反应速度保持视野手腕 2023-04-23

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  篮球怎么练带球

  篮球怎么练带球篮球是一项需要掌握多项技能的运动，其中带球技术是最基本的技能之一。掌握带球技术不仅可以让你在比赛中更加自如地运球，还可以提高你的球感和协调能力。下面将介绍一些带球练习的方法，帮助你提高带球技术。1.基本带球动作练习基本带球动作是带球技术的基础，需要通过反复练习来掌握。你可以在空旷的场地上，先练习站立带球，然后逐渐转化为行走带球和跑步带球。在练习过程

  标签： 2023-04-21

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  2023NBA全明星扣篮大赛球员名单及裁判名单 附比赛时间

  2023NBA全明星扣篮大赛球员名单：小马丁（火箭）、特雷-墨菲（鹈鹕）、希姆斯（尼克斯）和麦克朗（

  标签：麦克球员球队运球 2023-02-16